Bewustzijns Sessie
De echte jij leeft niet in je hoofd maar in je lijf.
Tijdens een bewustzijns Sessie is er ruimte om stil te staan bij wat er op dit moment in jouw leven speelt.
Door samen te kijken naar wat er speelt, kan zichtbaar worden welke patronen of overtuigingen nog invloed hebben. Niet om iets te veranderen of te forceren, maar om bewust te worden.
Wanneer je dit gaat zien, ontstaat er vaak vanzelf beweging. Je gaat voelen wat voor jou klopt in je lichaam en welke richting voor jou natuurlijk voelt. Een sessie duurt een ruim uur en biedt ruimte voor gesprek, reflectie en stilte.
Mijn reis naar bewustwording
Er is een moment in mijn leven geweest waarop ik begon te zien dat wat ik ervaarde, geen toeval was.
Dat patronen zich herhaalden. Dat gevoelens terugkwamen. En dat er iets in mij was dat dat allemaal al wist, maar waar ik nog niet volledig op durfde te vertrouwen.
Mijn leven veranderde niet van de ene op de andere dag. Het was een proces van voelen, herkennen en steeds eerlijker worden naar mezelf.
Ik leerde het verschil zien tussen leven vanuit mijn hoofd en leven vanuit mijn lichaam. Tussen controle en overgave. Tussen oude overlevingsmechanismen en wat werkelijk van mij is.
In dit proces ontdek ik dat ik niet alleen voor anderen kan aanvoelen, maar dat mijn kracht juist ligt in het spiegelen. In het zichtbaar maken van wat er al is, maar nog niet volledig wordt gezien of erkend.
Wat ik doe in mijn werk, komt niet uit een methode of aangeleerde techniek. Het is ontstaan vanuit mijn eigen weg. Vanuit alles wat ik zelf tegenkom, doorvoel en doorleef.
Mijn reis is nog steeds gaande.
Maar juist daardoor kan ik naast je staan, zonder oordeel, zonder verhaal… en je helpen om jezelf te zien.
"Anita is goud waard"
“Anita is een mooi mens die alles goed aanvoelt. Door Anita krijg je helderheid in zaken die spelen en kom je met meer goede energie terug. Anita is goud waard”
– Sylvia
"Ik zou iedereen aanraden om zichzelf deze ervaring te gunnen"
“Anita is in twee woorden: spot on! Het is lastig te omschrijven, maar iets om te ervaren! Ik zou iedereen aanraden om zichzelf deze ervaring te gunnen”
– Elisabeth